STAY HOME

例年とは様子の違うゴールデンウィークが終わり

クリニックは5月7日(木)から通常通り診察を再開しております。

 

みなさんはどのような連休を過ごされましたか?

私はもっぱらお家時間を楽しく快適に過ごす方法ばかり考えていました。

バルコニーもアウトドア用品もフル活用の日々です。

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バルコニーでお夕飯

 

長いお休みの間にクローゼットの中の整理をしてみたところ

もう出番がないであろうベビー用品や子どものグッズをたくさん仕舞い込んでいました。

かと言って捨てるのは忍びなく、結局のところまた仕舞い込んでいます^_^

ベビーバスやお椅子、抱っこ紐などなど…必要な方にお譲りしたいと思います。。。

ご興味ある方はお声かけください。

 

 

 

 

クリニックホームページ  http://kodamaclinic.com/

診察日のご案内

診察日のご案内です

27日(月)以降及びゴールデンウィーク期間中の診察日について

 4月

27日(月)  診察いたします

28日(火)  休診

29日(水祝) 休診 

30日(木)  診察いたします

 5月

1日(金)〜6日(水) 休診

7日(木)〜 通常通り診察いたします

 

4月27日(月)以降及び連休明けのご予約状況は少々混み合っております。

大変ご不便をおかけしますがご理解・ご協力の程よろしくお願いいたします。

 

それではどちら様もご自愛ください。

 

 

 

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当院での対策について

まずは診療スタイルについて

診療のスタイルとしては従来通りの方法をとらせていただいています。

今、すごく注目されているオンライン診療につきまして、新規の受診を希望されている方からのお問い合わせが2度ありましたが、現時点では視野に入れておりません。

ご希望に添えず申し訳ありません。

東洋医学的なアプローチを中心とした治療や希望される方への施術も従来通りの形で継続しています。

 

また、どなた様でもご来院の際はマスクの着用及び手指の消毒をお願いしております。

 

触れる部分及び空間の除菌消毒(次亜塩素酸水・アルコール)

ドアノブや開閉ボタン、待合のソファーや椅子など人が触れる部分はその都度消毒(スプレー)を実施しています。

診察室もお一人ずつ診察が終わる度に触れる部分や空間を除菌・消毒しております。

そのため次の方のご案内に若干お時間がかかる場合がございます事、ご了承ください。

お手洗いスペースやキッズスペースに関しましても(出来る限り)利用される毎に消毒、清掃等実施しております。

 

空気の入れ替え

診察室や待合スペースでは窓を開ける・入口の自動扉を開放する等して空気がこもらないように心がけております。

時間帯や風向きにより、お隣のカレー屋(カリルさん)からのスパイシーな香りや仕込み中の炒め玉ねぎの香りが強烈に流れ込んできます…がご了承ください^_^

 

塗り立てのペンキをイメージして

まずは、『自分自身が保菌者かもしれない』と言う視点を忘れずに。

移されるリスクの心配と同様、自分が誰かに移してしまうかもしれないリスクに対する心配りも忘れずに。

マスクは自身が感染しない目的のための物だと思われている方がまだまだ多いですが、これは感染を予防するためのアイテムではありません。

自分が保有している(かもしれない)ウイルスを撒き散らさないようにするためのアイテムです。

 

社会的なマナーとして”マスクをしたままお話しするのは失礼にあたる”とお考えの方もいらっしゃいますし、また一部の方は“診察室の中は安全”だと言う安心感からマスクを外してお話くださるのですが、舌診の時以外はマスクを着用された状態でお話ください。

 

 また、日々の生活の中では自分の手や身体で触れた部分が『ペンキ塗り立て』の状態だと考えてみてください。

そうすると、どこを消毒しようか?どう対処しようか?が少しだけ想像しやすくなるかもしれません。

とは言えこればっかりはね…気にしすぎてもダメ、気にしなさすぎてもダメ、塩梅が難しいです。

変に自信を持つのも危険だし、かと言ってとらわれすぎても…。

ご自身の中で無理なく継続できる最善の状態で、この長丁場を乗り切れますように。

 

 

 

 

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楽しみながら性教育

最近は平日、休日問わず子ども達と一緒に過ごす家族時間が増えました。

こんな時間は子ども達の年齢に伴いどんどん減っていく物とばかり思っていましたが…。

良くも悪くも、いろんな話をする時間が増えました^_^

 

もともと我が家では性に関する話題も早い段階から普通にしていたように思います。

それは何故かと言うと、職業柄の自身の経験もあるとは思いますが、早い段階からの正しい性教育はメリットしかないと思えるからです。

○  まず自分自身を大切にできるようになる。

○  そして男女問わず誰に対しての命(他人の命)も大切に考えられるようになる。

○  自己肯定感が高まる。(自分はちゃんと愛されていると感じられる)

 

なので『性』に関してタブー視されがちな日本の一般的な家庭のそれと比べると『卑猥感』や『イヤらしさ』『恥』などの『触れてはいけない話題感』一切なしです。

しかしながら親としてはそれでもまで充分ではないと思っています。

まだまだ?どんどん?話をする必要があると感じています。

そんな中、本当にちょうどいい一冊と出逢えました。

 

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自分が実践してきたことは間違っていなかったんだな〜と自信にも繋がる一冊でした。

この本の中に正しい性教育は10歳までにとありますが、手遅れなんて事はありません。

うちの長男次男はもうすでに14歳と12歳です。

でもいいんです!今から始めたっていいんです!

むしろ出会った時がきっかけ、タイミングだと個人的には思います。

 

幸い休校措置の彼らにはゲームの時間も課題に取り組む時間も本を読む時間もたっぷりあります。

息子2人もきっとこの本のタイトルに喰い付いてくる事でしょう。

数日後にはみんなで感想を述べ合っていることと思います。

 

 

 

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診療日のご案内

診療日のご案内です

4月9日(木)都合により休診いたします。

診察は6日(月)・8日(水)・10日(金)の3日間です。

イレギュラーな休診日や休診時間帯での着信が増えています。

お問い合わせいただく際にはご注意ください。

 

 

先日亡くなられた志村けんさんの追悼番組を観ました。

夕食を作りながら・家事をしながらだったので、しっかり観たと言うよりBGMのように聞き流したと言った方が正解かもしれません。

それでもやっぱり志村けんさんのお笑いはいいですね。

子供の頃からブラウン管を通して馴染みのある志村けんさん。

観る人みんなを笑顔にして場を和ませる。幸せな気持ちにさせる。

彼のお笑いは満開の桜にどことなく似ています。

今年も美しく散り行く桜と志村さんの姿を重ね合わせ、『今年もありがとう』『今まで本当にありがとう』と心の中で呟くアラフォー女子なのでした。

 

 

 

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今夜はコロッケに決まり!

さてさて、今夜は何を作ろうか…と考え始めた金曜の午後。

絶妙なタイミングで携帯の着信が^_^

『じゃがいもがたくさんあるから今夜コロッケ作るけど食べてくれる〜?』

な〜んてラッキーな!!お隣さんからのお助け電話。

断るなんて選択肢は私の中にはありませんよ!

喜んでいただきます♡

『揚げとく?パン粉つけた状態がいい?』

『じゃあ揚げで!』

『オッケー。ほな帰ってくる頃に揚げて届けるわね!』

お隣さん、神です!女神さまです!

お隣さんのご厚意にどっぷり素直に甘えさせていただきます。

 

お料理上手なお隣さんの特製コロッケは一つ一つが大きくて食べ応え満点。。

皿鉢料理用の大皿にふっかふかの千切りキャベツ。

その上に女性の拳大ほどのコロッケ達がピラミッド型にもりもり鎮座。

ご飯にもパンにも合う滑らかで絶妙なトロミと甘みにうっとり♡

 

今夜はそんな揚げたてコロッケでほっこりさせていただきます。

 

 

 

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診察日のご案内

大好きなお野菜シリーズ

わが家の野菜室に必ずと言っていいほど常備されているお野菜。

それが『ブロッコリー』『カリフラワー』そして写真の『ロマネスコ』です。

私を含め、家族揃って大好きな三大お野菜達。

食卓に並べると一株では到底足りないそれらは怒涛の勢いでなくなります。

つい数日前も塩茹でブロッコリーを巡り最後の一切れ誰が食べるか?問題が勃発。

男性陣3人が熱い火花を散らしていました。

なんとも微笑ましい光景ですが…大皿提供する私が悪い…のか…!?

 

また、生のトマトがどうしても食べられない次男。

お弁当の彩野菜の定番であるはずのプチトマトでさえ完全拒否。

春から始まる(いや…すでに始まってしまった)お弁当生活。

そんなお弁当の隙間すらもガッチリ埋めてくれる強い味方です!

 

昨夜もさっと塩茹でしただけのロマネスコをサラダに大量トッピング。

業務スーパーで見つけた大ぶりの京都産ロマネスコ

大変美味しくいただきました♡♡♡

 

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ロマネスコ

 


診察日のお知らせ

明日3月20日(金)は春分の日。クリニックも休診です。

また、週明け23日(月)は都合により休診いたします。

20日(金)〜24日(火)まで休診が続きますのでご注意ください。

 

診療は25日(水)・26日(木)・27日(金)の3日間です。

 

尚、25日(水)は都合により午後の診察が16時までとなります。

ご不便をおかけ致しますが何卒ご理解ください。

 

 

 

 

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