不安の正体

まずは診療日のご案内です

お知らせ欄にも記載しておりますように、11月11日（水）都合により休診いたします。

診察は、９日（月）・12日（木）・13日（金）の３日間となります。

お問い合わせの際もお気をつけください。

よく見る夢の話・不安の正体

いざお弁当を作ろうと思って冷蔵庫を開けたりお家の中で材料を探したりするんだけど、おかずになるような食材が一つもなくて焦る夢だったり、順調にお弁当を詰めているんだけど、どうしてもおかずの隙間が埋まらなくて焦る夢だったり、炊飯セットし忘れてお米が炊けていない夢だったり^_^

どれもこれも焦りと冷や汗まじりで夜中にハッと目が覚めます。

毎日のように見ている訳ではありませんが、生活の変化に伴い、朝早起きして４人分のお弁当を作る生活になってからたま〜に（月に２〜３回のペースで）見るようになりました。

便利な時代なので、いざとなったらコンビニもあるし、実際は簡単に解決する事だよねと自分なりには楽観的に捉えられているつもりでも、本音の部分は不安やプレッシャーを感じているのでしょうね。

きっと一番プレッシャーに感じている事は食材が無い云々ではなく、『限られた時間の中で効率よく動かないといけない』と言う点なんだと思います。

ハッとして目が覚める時いつも『ヤバい。時間がない！！』と思いながら起きるので…^_^

私自身の不安の正体は『４人分のお弁当作り』ではなく『時間』でした。

通りで…『食材はたくさんあるから大丈夫！！』と自分に言い聞かせても同じ夢を見続けてしまう訳ですね。

今日からは『時間はたっぷりあるから大丈夫！落ち着いて』と不安を感じている自分自身を癒してあげようと思います。

 

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自然に還って魂のクリーニング

色付き始めた山々

先日高速道路を走行中に遠くの山々を見渡すと少しずつですがチラホラと樹々が色付き始めていることに気付きました。

やっぱり季節はちゃんと巡っているんですね。

紅葉(こうよう)を眺めてひとしきり感動が落ち着いた後はただただ大きく息を吐き『無』になる時間を持ちたいです。

イメージ的には『自然に還って魂のクリーニング』です。

今年は久しぶりに瑠璃光院周辺を散策できたらいいなぁと密かに思っています。

秋の夜長に。。。

ここ最近まな板を買い替えようかと思案中です。

くたびれ切った訳でもなく、まだまだ十分現役で頑張れるまな板さんなんですけど

ある時ふとまな板にできた無数の包丁跡が気になって気になって…。

最初は軽い気持ちだったのですが、最近はどんな便利機能を兼ね備えたまな板があるのかと検索してみたところたくさんありすぎて…結局どれがいいのかさっぱりわかりません。

傷が付きにくい素材でできればリバーシブルで食洗機もOKだったら尚良しで…。

みなさんの『このまな板いいよ！』がありましたら是非教えてください。

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日暮れが早くなりましたね

白とグリーンのコントラストが美しく可憐な雰囲気

これまでにも幾度となく自宅のお庭で育てられたお花をプレゼントしてくださっている方から今日もこんなに素敵なお花をいただいてしまいました♡

お花だけでなく銀閣寺大西のお肉まで…。

今日は受診の日ではなかったのにも関わらずわざわざクリニックにお立ち寄りくださり大変恐縮しております。

お花はたくさんの方に見ていただけるように早速飾らせていただきました。

いただいたお肉はこの週末に家族で堪能させていただきます！！！

ご厚意に感謝。本当にありがとうございます。

『アクセスバーズ』ブーム再来　

2015年に私が取得した『アクセスバーズ』

脳の『断捨離』・『デトックス』・『クリーニング』なんて表現されている『アクセスバーズ』ですが、新型コロナウイルスの影響もあり、めっきり施術機会が減っていました。

そんな中、ここに来て長男と次男からの施術リクエストが増えています。

大事な試験や模試の前夜にバーズする事が多いですが、深く眠りたい時やリラックスしたい時なんかにもリクエストいただいています^_^

言葉では『仕方ないな〜。別にいいけど〜』なんて返しつつ…セラピーする側もされる側も一緒に気持ちよくなれるので私も喜んで毎回引き受けてしまいます。

本来ならだんだん距離が出来てくるお年頃な息子達と『アクセスバーズ』を通じて触れ合える時間を密かに楽しませてもらっています。

クリニック近くの『宮本むなし』さん閉店

これまでこだまクリニックの場所を説明する際に幾度となく目印となってくれていた『宮本むなし』地下鉄丸太町駅前店さんが先日閉店されました。

新町丸太町の北東角にあり、そこを曲がって来てもらうと言う説明が定番だったのですが、このフレーズが使えなくなるなんて。

ここ最近はランチで利用する機会もめっきり減っていましたが、思い返せば…クリニックを開院した初日のお昼ご飯は確か宮本むなしさんの定食でした。

長い間、幾度となく私たちの胃袋を支えていただきありがとうございました。

まだお店の看板はそのままになっていますが、また新しく何かに生まれ変わるのでしょうか。

新町丸太町東北角の今後の展開を静かに見守りたいと思います。

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誰かの愛に包まれて

お義母さんお手製のあったかベスト　〜今回は孫達へ〜

10月に入り、夫の実家からふんわり暖かい贈り物のお知らせが届きました。

毎年何かしらこしらえてプレゼントしてくれるお義母さん。

趣味が編み物、裁縫、その他諸々多趣味。

どこをとっても女子力高めです。

そんなチャーミングなお義母さん。

最近の悩みはぽっこりお腹だそうですが、その年齢（後期高齢者枠）にもなればポッコリの１つや２つあったほうが魅力的♡♡♡と個人的には思います。

そして来月はお義母さんのお誕生月。

今年はぽっこりお腹に効くイイもの探してみましょうか。。。

しばらくいろいろ考えて検討してみます^_^

『お義母さん』とか『息子の嫁』とかそんな肩書き一切関係なく一人の人間としてただ純粋に『この人と出会えて良かった』と思える貴重な存在のひとりです。

リモートになろうと何だろうと、また今年も楽しい時間を共有できたらいいなと思います。

さて、今日は金曜日ですね。

今夜のご飯何にしよう…とうっすら考えだしたちょうどそのタイミングで３人目の母と言っても過言ではないほどいつもお世話になっているお隣さんから電話が。

『今晩栗ご飯炊くけど一緒にどう？ついでに森嘉のお豆腐も食べる？』と。

嬉しすぎます。喜んでいただきます。断る理由など見当たらない^_^

一瞬にして今夜の２品が決定しました。

あとはもう豚汁くらい作れば完璧じゃないでしょうか。

いつも家族のように私たちのことを気にかけてくださる。

そのお気持ちにただただ感謝です。

私たちはついつい大切な誰かとの関係がいつまでもこのまま永遠に続くような錯覚に陥ってしまいます。

だけど実際は…ある日突然別れがやって来ることもあります。

今日の笑顔が明日も同じように見られるとは限りません。

素直な気持ちだっていつでも伝えられるわけじゃありませんよね。

だからこそ『今』を大切に。

出し惜しみなんてもったいない。

素直に『感謝』を『愛』を伝えて生きたいと思います。

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湯気と香りに包まれて

ここ数日のうちでグッと冷え込んできましたね。

つい最近まで掛け布団を蹴っ飛ばしていた息子達でしたが、ようやく掛け布団として正しく機能するようになりました^_^

また身体は本当に正直で『熱』の症状から一転『冷え』の症状に転じておられる方の多いこと…。

それに加えて今週は台風の影響もあり体調の優れない方が多かったです。

みなさまくれぐれもご自愛くださいね。

そんな今週は食卓に温かいおかずや汁物が登場する回数が増えました。

かぼちゃのポタージュ・きのこたっぷり中華スープ・鶏つみれの鍋もどき…etc

『湯気』と『香り』ダブルの癒し効果でホッと一息。

なんて事はない日常生活の中の１コマですが

何気に小さな幸せを感じられるひとときです^_^

そして冷たい風が頬をかすめる季節になると必ず思い出すのは、昔祖母が作ってくれた生姜湯やホット蜂蜜レモンの香りです。

カップの湯気越しに作ってくれた祖母の笑顔。

どこを切り取ってもじんわり幸せを感じる思い出の１コマです。

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地味に痛かった話

地味に痛い…。

今朝出勤してなんとなくクリニックの空気が淀んでいるように感じられたので久しぶりに珈琲の香りがするお香を焚きました。

３本のお香に火を付けそれぞれ香炉に移すだけの単純作業なのに…。

何を思ったか火のついてるお香をギュッ〜と握ってしまいやした。

地味…に、しかもピンポイントで手のひらと指先が熱かった（汗）

すぐに保冷剤で冷やしてみたけれど、やっぱり小さくプックリ腫れてきてしまいました。

そして冷やすのをやめるとジンジンズキズキしますね…。

ただの軽い火傷なので騒ぎ立てるほどの事でもないのですが

地味に今夜の家事全般に対するやる気を削がれてしまいました^_^

夜までにズキズキと腫れが収まってくれることを祈ります。

来週の診療日ご案内です

すでにお知らせ欄にも記載しておりますように

９月30日（水）・10月２日（金）は都合により休診いたします。

診療日は９月28日（月）・10月１日（木）の２日のみとなります。

ご不便をおかけしますがご協力よろしくお願いいたします。

お電話等による対応も診療日のみとなります。

お問い合わせの際にはご注意ください。

次回ブログの更新は10月９日（金）予定です。

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シルバーウィーク 連休です

明日から連休 シルバーウィーク♡

連休中特に何処へ行く予定もありませんが…連休初日には長男のお誕生日が控えています。

15歳の誕生日。

主役からのリクエストは『とりあえずみんなで美味しいもん食べに行けたらいい』のみ。

あっさりしたリクエスト。

ただ、こんな大変な状況の中でも家族が元気にそろってお誕生日を祝える。

嬉しい限りです。全てに感謝ですね。

さて、連休明けのクリニック診療日は以下の通りです。

23日（水）・24日（木）・25日（金）

初診をご希望の方は10月５日（月）以降でのご予約が可能です。（９月18日現在）

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