簡単に『徳』を積む方法
私の好きなお坊さんのお説法の一つに
みなさん生きているうちにたくさんの
『徳』を積みましょうと言う教えがあります。
なんとなく理解はしているつもりでも
『徳』を積むって具体的にどんな事！？
なんて聞かれたら何て答えましょうか？
「日頃から善い行いをする事だよ」
なんて言われてもなかなかピンと来ません。
個人的な解釈としては
人に優しく
笑顔で接する
誰かの幸せを願う
汚れた場所を綺麗にする等
徳を積む方法は難しいようでいて
案外私たちの日常にたくさん転がっています。
その中でも、誰でも簡単に今すぐ始められる行為
それが『ゴミ拾い』なんだそうです。
ゴミ拾いをしている側からポイ捨てされたり
「ゴミ拾てんの？ほなこれも捨てといて〜」
なんてゴミを置いていかれたり
定着するまでは他人のマナーの悪さが目につき
腹が立つ局面も多々あるんだとか。
けれどもゴミ拾いを極めていくにつれ
「えぇっ！！いいんですか！？
そのゴミ本当にいただけるんですか〜！！（喜）」
な心境に至るんだそうです。
私自身、気付いたゴミは拾うように心がけていても
極みの境地にはまだまだ程遠いです……^_^
そして一番大事なのはここから。
日々、地道にコツコツと積み上げた徳を
一瞬で無くしてしまう行為があると言うこと。
それが他ならぬ「怒りの感情」なのです。
腹が立って前の車を煽ってみたり
理不尽な罵声を浴びせ土下座を強要したり…。
誰かを陥れてやろう！！！
そんな怒りに満ちた感情や行動で
日頃の徳を一瞬にして燃やし尽くしてしまう。
コツコツ積み上げても一瞬で燃やしてしまうなんて…
怒りの感情とは実に恐ろしく
超絶アホらしい愚かな行為だと思いませんか？
な〜んて、自分はやってます〜的な感じで
偉そうにあれこれ書いていますが
私自身全然実践できていません…^_^
つい先日家族に対して声を荒げたところです。
生理前の不調と個人的なイライラを丸ごと
上乗せして子どもにぶつけてしまいました。
とんだとばっちり喰らった次男よ。ごめん。
言うても家族なので…
「さっきはごめん」の一言で事なきを得ましたが
あの瞬間は超絶アホらしい愚かな奴でした。
燃やしてしまった分以上にまたコツコツ頑張ります。
クリニックホームページ https://kodamaclinic.com
