三寒四温

日中の陽射しが穏やかで暖かいなぁと感じられる日があったり
陽射しの割には頬をかすめる風がひんやりしている日があったり
まさに三寒四温な今日この頃。

春はもうそこまで来ているのに、私は未だに冬眠モード。
日々、最低限の活動量で生きています(^_^)
何もしなくていいなら、本当に一日中ゴロゴロしていたい気分です。

疲れやすくなったのか、疲れを自覚出来るようになったのか…
若い頃に比べて、だんだん無理が効かなくなってきた感じです。

それはそれで、焦らず騒がず、自然な流れと捉えて受け入れます。

さて今日は金曜日。
帰ったら大好きな四股やストレッチで身体をほぐしてあげようと思います。





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